「食」糀で温育。
夏かぜ対策にも！腸内環境を整える、醤油糀のはなし
梅雨でじめじめしたこの時期、体調を崩してかぜをひいている人もいるのではないでしょうか？ 私もその一人。少し暑くなって食事がつい簡易なものになり、しっか...
酵素
過去に掲載した記事が掲載されてます。
「食」糀で温育。
夏冷え対策は食事から。”医者いらず”滋養たっぷりな味噌のはなし
暑い夏に、熱い味噌汁を作ったり、食べたりするのは受け付けない。喉越しがよくて食べやすい麺類などに頼りがちという人も多いのではないでしょうか？ でも、冷...
「住」温育ガールミミさんの住マイル日誌
酵素風呂で体感した 私史上、最高の爽快感！その２
こんにちは、温育ガールのミミです。 今回は前回の続き。 いざ、酵素風呂に入ったところからスタートです！ 素っ裸をあずけてふっかふかの米糠に埋まる！ 浴...
「住」温育ガールミミさんの住マイル日誌
酵素風呂で体感した私史上、最高の爽快感！その１
こんにちは、温育ガールのミミです。もう2月ですね。 寒いなかにも、小さな春を感じる季節です。私は毎朝起きたら窓を開け外の空気を吸い込むのですが朝の空気...