温育アンバサダーのブログ
「疲労回復」には手作り甘酒がおすすめ。レシピも公開！
こんにちは！ 温育アンバサダーの石井です。 今回は、寒くなってきた冬にオススメな手作り甘酒で疲労回復をしよう！！がテーマです♪ 今年の秋から冬にかけて...
甘酒
過去に掲載した記事が掲載されてます。
温育アンバサダーのブログ
麹甘酒が大活躍。これが、頑固な便秘と戦う親子の食生活です！
めっきり寒くなってきましたね。 私の手足も、この寒さはさすがにこたえます。。 前回のブログで書いた、「麹甘酒」の我が家のその後の活用風景...
温育アンバサダーのブログ
麹甘酒を使った「発酵鍋」で体の芯までポカポカに。レシピも紹介！
「甘酒」「酒粕」といえば、健康にも美容にも良いとよく聞く素材ですね。 その健康効果を調べてみました。 健康効果 ①疲労回復効果 ②便秘の予防、解消 ③...
「食」糀で温育。
甘酒がもっと好きになる！大瀬先生おすすめの飲み方を紹介。
みなさん、甘酒は好きですか？ 私は先日、温育チャレンジでもおなじみの料理研究家・大瀬由生子先生の甘酒講座に参加し、改めて甘酒のすごさを学びました。 大...
「食」糀で温育。
冷え対策は食事から。
毎日のキレイをつくる甘酒のはなし。
冷えは美容の大敵！とは知っていても、夏の間は冷房が効いた部屋でアイスや冷たいビールばかりだった人も多いのでは。9月に入り、朝晩は冷房なしでも過ごせるよ...
「食」糀で温育。
腸内環境を整えて冷え対策。発酵食品で”血巡り美人”を目指そう。
食事で体の内側にアプローチ！ 気温の上昇とともに、気になるのがエアコンによる手足の冷え。とくに７月～8月になると、体感温度の高い男性と低い女性の間でエ...