「住」温育ガールミミさんの住マイル日誌
話題の温育メソッドを体験。今「お股」が熱い！その２
前回はこちら → 話題の温育メソッドを体験。今「お股」が熱い！その１ なぜ、お股（子宮）を温めるのか。 これこそが、私が引きつけられる「なんだか分から...
2019年 9月
過去に掲載した記事が掲載されてます。
温育アンバサダーのブログ
夏に目覚めた『はらまき』の魅力。妊活中に注意したい「冷え」への対策。
お腹の調子が悪くなったので… まだまだ残暑が続きますね〜。8月の真夏ですが、先日こちらを買い足してきました♪ 『はらまき』 赤ちゃん本舗の妊婦さん向け...
「住」温育ガールミミさんの住マイル日誌
話題の温育メソッドを体験。今「お股」が熱い！その１
私は冷えとりをはじめてから、必ず年４回の土用期間中、体調に変化があるんです。 そして、夏の土用は今までで一番辛かった。。。で、このビッグな瞑眩※は今回...
温育カルチャー
人は誰しも、決して孤独ではない。様々な絆に心が「温かく」なる映画
心を揺さぶるSF×ヒューマンドラマ 「１番好きな映画は何？」 そう聞かれると、順位をつけられずについ何作も答えてしまうことがありますが、必ず挙げるのが...
季節に合わせた温育ライフ
9月8日白露。今日からお風呂に浸かりましょう。
朝霧が見られるようになる時節。昼夜の気温差が大きくなり、秋の涼しさが感じられるようになります。夏の間はシャワーで済ませていた人も、この日からはお風呂に...
「食」糀で温育。
冷え対策は食事から。
毎日のキレイをつくる甘酒のはなし。
冷えは美容の大敵！とは知っていても、夏の間は冷房が効いた部屋でアイスや冷たいビールばかりだった人も多いのでは。9月に入り、朝晩は冷房なしでも過ごせるよ...
温育ビューティー薬膳のススメ
「更年期」を「幸年期」に！ 秋冬にむけて体を潤す＆じんわり温める食材をとりいれよう。
薬膳アドバイザーの加藤和歌子です。冷え性という同じ悩みをもつ私の体験談、改善方法などみなさんと一緒に共有することでライフスタイルを見つめ直しませんか？...
Life
足は冷えるのに顔はほてる…そんな時は？
皆さん、こんにちは。国際中医師の吉田です。 前回の記事 午後になると体調の悪くなる人は「冷え」が原因かも。 をご覧いただきありがとうございました。 ...
Eat
真夏の広島で名物の牡蠣を舌鼓
最長９連休という史上最長のお盆休みとなった2019年。皆さんも、どこかに出かけられたのではないでしょうか。私も、親戚が一堂に会するということもあり、広...
「食」糀で温育。
目指せ、サラサラ血液！お酢の活用が「冷え」対策＆生活習慣病の予防になる!?
まだしばらく厳しい残暑が続きそうですが、体は徐々に秋モード。こうした季節の変わり目は体調を崩しやすいので、冷え対策にしっかり取り組んでくださいね。 身...