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夏の食欲不振に。温育おすすめ食材「みょうが」を使った超簡単レシピ
香りがよく、そうめんや豆腐などに欠かせない、夏の代表的な薬味の「みょうが」。実は、温育的にもおすすめの食材なんです。 みょうがはショウガ科に属し、香味...
2019年 8月
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必死に生きるか、必死に死ぬか。生きる希望に心が「温かく」なる映画『ショーシャンクの空に』
言わずと知れた名作の普遍的なテーマ 言わずと知れた名作「ショーシャンクの空に」。観たことがある方も多いでしょう。公開から25年経つ現在でも国内外問わず...
Life
子どもたちが地元・柏の野菜を使った「ガパオライス」作りに挑戦。おいしく、楽しい時間でした！
暑さ真っ盛りの8月8日（木）、京葉ガス料理教室 柏の葉にて、親子向けの温育野菜料理教室を開催しました。講師は、温育でおなじみ、料理研究家の大瀬由生子先...
季節に合わせた温育ライフ
8月8日立秋。寒い季節に備えて体を伸ばしておきましょう。
暦の上では秋。体は時節に従うため、毛穴は締まり、「肺※」に潤いを与えようとしています。そのため、立秋から汗をたくさんかくような過激な運動は避けましょう...
Life
冷房に頼りすぎず、快適に夏を過ごす方法ってあるの？
いくら暑いとはいえ、一日中冷房にあたり続ける生活は、夏冷えや夏バテなど、体の不調を招く原因になります。旭化成建材快適空間研究所の大塚弘樹さんに体を冷や...
Life
アサイーの「造血機能性」が実証されたそう。貧血症状の改善に役立つかも！
温育に興味をもってくださった皆さまの中には、「貧血」に悩んでいる人も多いのではないでしょうか？ 冷え症と貧血の関係については、こちらの記事をご覧くださ...
Life
冷房冷え対策にも！ハッカ油で体を冷やさずに涼を得る。
暑くてタフな毎日が続きますね。早くも夏バテしている人が周囲にちらほら……。 今回は温育ガールのミミさんに教えてもらった、夏に体を冷やさずに涼しさが得ら...
Life
東葛まいにち新聞で農産物直売所「かしわで」のPOP展開が紹介されました！
温育チャレンジの記事が東葛まいにち新聞社の7/31付けの紙面で紹介されました。 東葛まいにちに掲載されたWEB記事はこちらからご覧になれます。 記事で...