Life
心の緊張を解きほぐす、癒してくれる色の話
温育チャレンジ編集室のAです。実は最近、「色」がテーマのお仕事に関わらせていただいた中で、温育と関連するこぼれ話をご紹介します。 色の基本、色相環 空...
2019年 6月
過去に掲載した記事が掲載されてます。
温育アンバサダーのブログ
私が自身の「冷え」と向き合いながら、3児のママになるまで。
はじめまして、温育アンバサダーの石井と申します。 今回より、私の温育生活を少しずつご紹介していけたらと思います。よろしくお願いいたします！ 私が「温育...
温育カルチャー
温育ブックレビュー：だからこそ味噌汁なんです。『食べることは生きること』
たとえ品数が少なくても、自分でちゃんと作った１品があれば心が満足する。たとえ質素で簡易な料理でも、家族や友達、好きな人と食べる食事は特別でおいしい。私...
Style
夏にも腹巻きが必要？おすすめの理由と選び方。
腹巻きの出番は冬だけではありません。薄着や冷房による冷えが深刻な夏にも、大活躍してくれますよ♪ 屋内は冷房で冷えるのが分かっていても、ノースリーブやサ...
Life
ランニングは冷え性女子の強い味方！適度な筋肉で冷えない＆キレイなカラダに。
NHKの大河ドラマ「いだてん」でも、スポーツに目覚めた大正時代の女子学生たちが、美脚のためにランニングに励む様子が描かれましたね。もともと筋肉量が少な...
温育アンバサダーのブログ
ズボラな私でも続けられた！ 朝一杯の温育習慣。
こんにちは。今月からブログを始めることになりました、温育アンバサダーのきゃなでぃです☆ 幼稚園に通う2人の娘をもつママです。 軒並みな日常を過ごしてい...
Life
約7割が意識する体の健康 「食」に続くトレンドは「運動」と「睡眠」!?
マイボイスコム株式会社が5月に男女10,276名を対象に行った「第五回 健康意識に関するアンケート調査」によると、健康に気をつけている人は67.4%で...
温育カルチャー
二人の絆に心が温まる感動作 温育ムービー『人生に乾杯！』
タイトルと写真のアンバランスさに注目！ 「ハンガリー映画」と聞くと、いまひとつピンとこない方も多いのではないでしょうか。かくいうわたしも、本作に出会う...
Eat
「冷え性」と「低体温」は違います。冷え性には薬膳茶「なつめ&ジンジャーティー」がオススメ
はじめまして。薬膳アドバイザーの加藤和歌子です。冷え性という同じ悩みをもつ私の体験談、改善方法などみなさんと一緒に共有することでライフスタイルを見つめ...
季節に合わせた温育ライフ
6月6日芒種。のどの渇きを感じる前に水分補給
稲の植え付けや麦収穫の時節。気温が高くなり始め、新陳代謝もよくなりますが、ただその分汗をかいて体の中の水分が減るため、体内の水分バランスが崩れがちに。...