コンディショニングトレーナーに聞く、冷え知らずの体をつくるコツ。

体調や体形を改善するコンディショニングメソッドを確立し、一般の人から現役アスリートまで幅広く指導しているコンディショニングトレーナーの有吉与志恵先生。 … 続きを読む コンディショニングトレーナーに聞く、冷え知らずの体をつくるコツ。