【浅井先生の温め講座3限目 温めラボ】好きな香りでバスソルト作り
Life
天然塩は、ミネラル豊富で発汗作用があるため、温めに有効です。温め効果の高い精油と組み合わせると、さらに体がポカポカに。1日の終わりに、バスタブやフットバスに入れて楽しみましょう。
材料
バスソルト（または粗塩）………….大さじ1杯
好みの精油（2種類）…………………….3〜4滴
作り方
①好みの香りを2種類選ぶ。
②それぞれの精油を３〜４滴ずつ垂らす。
③精油を加えたら、バスソルト（粗塩）とよく混ぜ合わせる。
